转自：广东自然资源

　　为进一步加强自然资源系统干部的心理建设和情绪管理，缓解工作压力，提升情绪智力，焕发昂扬正气，5月30日，中国体彩票app官方下载自然资源厅举办了2022年“自然资源大讲堂”（第一讲）暨“青年课堂”。全省自然资源系统干部，特别是青年同志聆听了讲座。中山大学管理学院教授、博士生导师、中山大学管理学院高级学术主任，2019年中国十大最受尊敬商学院教授傅慧，现场讲授《压力管理与阳光心态》，侃侃而谈，深入浅出，阐释了压力认知与管理、情绪智力与情绪竞争力、压力源等内容，剖析了压力的特性和个体的压力反应机制，分享了工作压力管理策略和有效提升情商的路径。

　　傅慧教授授课风格温婉柔顺，活泼生动，诸多观点和认知来自于长年的理论探讨和深厚的工作生活积累，富有启示意义，引发聆听者的强烈共鸣。特别是有关舒解压力的“12字法则”（身体好、能力强、心态正、支持多）及提升情商路径的“6情”（知情、解情、调情、识情、移情、转情），更是指点迷津、拨云见日、浸润身心。